Ideas para un día a día más sostenible en el tiempo
Aunque de manera aislada creamos que nuestras acciones no tienen peso en todo lo que ocurre a nivel social o medioambiental en el resto del mundo, lo cierto es que gracias a muchísimos pensamientos aislados como este nacen muchas de las problemáticas actuales.
Nuestro sistema de consumo debe cambiar y es tarea de todos hacer posible ese cambio.
Para conseguirlo debemos hacer uso de una simple fórmula:
REDUCIR
• Controlar el consumo de agua en la higiene, riego y piscinas.
• Incorporar dispositivos de ahorro del agua en grifos y cisternas.
• Ducha rápida; cerrar grifos mientras nos cepillamos los dientes, afeitamos o enjabonamos.
• Reducir el consumo de energía en iluminación, usar bombillas de bajo consumo: fluorescentes compactas y LED.
• Apagar las luces innecesarias y aprovechar al máximo la luz natural.
• Utilizar sensores de movimiento para que se encienda la luz sólo cuando es necesario.
• Reducir el consumo de energía en calefacción, refrigeración y cocinado.
• No programar temperaturas muy altas (abrigarse más) o excesivamente bajas (ventilar mejor, utilizar toldos, persianas…); utilizar temporizador y situar los termostatos en lugares adecuados.
• Cocinar de manera eficiente: aprovechar el calor residual, no calentar más agua que la necesaria y no precalentar en horno si no es necesario.
• Reducir el consumo de energía en transporte: apostar por el transporte público, la bicicleta y/o desplazarse a pie.
• Organizar desplazamientos de varias personas en un mismo vehículo.
• Reducir la velocidad, conducir de manera eficiente.
• Evitar los ascensores siempre que sea posible.
• Cargar adecuadamente lavadoras, lavaplatos, etc.
• Apagar completamente la TV, el ordenador y otros electrodomésticos.
• Cuando no se utilizan, desconectar los cargadores de móviles y de otros aparatos electrónicos.
• Disminuir el consumo de pilas o utilizar recargables.
• Descongelar regularmente el frigorífico, comprobar que las puertas cierran bien, revisar calderas y calentadores.
• Consumir productos de temporada y de agricultura ecológica.
• Reducir el uso de papel, evitar imprimir documentos que pueden leerse en la pantalla.
• Escribir, fotocopiar e imprimir a doble cara y aprovechando el espacio (sin dejar márgenes excesivos)
• Felicitar, comunicar y convocar reuniones electrónicamente.
• Utilizar papel reciclado.
• Reducir, en la medida de los posible, el uso de plásticos, latas, objetos con pilas, materiales con sustancias tóxicas, etc.
• Disminuir el consumo de plásticos, y en particular de PVC, en juguetes, calzado, pequeños electrodomésticos, productos de limpieza y demás, elegir reciclables (PET, HDPE, etc.), reutilizándolos al máximo.
• Evitar aparatos y juguetes eléctricos con pilas.
• Reducir el consumo de productos que contengan sustancias tóxicas, como insecticidas, disolventes, desinfectantes, quita manchas, abrillantadores, productos de limpieza agresivos.
• Rechazar el consumismo (consumir por consumir) practicar e impulsar un consumo responsable.
• Ser crítico/a con la publicidad y todo lo que nos venden.
• Programar las compras (ir a comprar con lista de necesidades y con el estómago lleno en el caso de alimentos)
REUTILIZAR
• Reutilizar el papel
• Reutilizar el agua: utilizar el agua del lavado de frutas y verduras y el de la cocción de huevos (enriquecida con calcio) para regar plantas.
• Rehabilitar las viviendas, hacerlas más sostenibles (mejor aislamiento, etc.) evitando nuevas construcciones)
• Práctica el el «upcycling» o «supra-reciclaje», transformar los objetos destinados a ser un residuos en otros de mayor utilidad y valor.
RECICLAR
• Separar los residuos para su recogida selectiva (“compactándolos” para que ocupen menos).
• Llevar a “Puntos Limpios” lo que no puede ir a los depósitos ordinarios.
• Reciclar pilas, móviles, bombillas que contengan mercurio, ordenadores, aceite, productos tóxicos.
SOCIALIZAR
• Ayudar a tomar conciencia de los problemas insostenibles y estrechamente vinculados: consumismo, explosión demográfica, crecimiento económico depredador, degradación ambiental y desequilibrios.
• Informar de las acciones que podemos realizar e impulsar a su puesta en práctica, promoviendo campañas de uso de bombillas de bajo consumo, reforestación y asociacionismo.
• Ayudar a concebir las medidas para la sostenibilidad como una mejora que garantiza el futuro de todos y no como una limitación.
• Impulsar el reconocimiento social de las medidas positivas para un futuro sostenible.
• Estudiar y aplicar lo que se puede hacer por la sostenibilidad como profesional
• Investigar, innovar y enseñar.
• Contribuir a ambientalizar el lugar de trabajo, el barrio y ciudad donde habitamos.
PARTICIPAR
• Respetar y hacer respetar la legislación de protección del medio de defensa de la biodiversidad.
• Evitar contribuir a la contaminación acústica, luminosa o visual.
• Manifestar a los comercios tu disconformidad con el uso de envoltorio excesivo, derroche de bolsas de plástico, no separado de basuras, etc.
• No fumar donde se perjudique a terceros y no arrojar nunca colillas al suelo
• No dejar residuos en el bosque, en la playa.
• Tener cuidado con no dañar la flora y la fauna.
• Cumplir las normas de tráfico para la protección de las personas y del medio ambiente
• Denunciar las políticas de crecimiento continuado, incompatibles con la sostenibilidad
• Denunciar los delitos ecológicos: talas ilegales, incendios forestales, vertidos sin depurar, urbanismo depredador.
• Respetar y hacer respetar los Derechos Humanos, denunciar cualquier discriminación, étnica, social y de género.
• Colaborar activamente y/o económicamente con asociaciones que defienden la sostenibilidad.
• Apoyar programas de ayuda al Tercer Mundo, defensa del medio ambiente, ayuda a poblaciones en dificultad y promoción de Derechos Humanos.
• Reclamar la aplicación de impuestos solidario
• Promover el Comercio Justo.
• Rechazar productos fruto de prácticas depredadoras o que se obtengan con mano de obra sin derechos laborables, trabajo infantil, etc.
• Reivindicar políticas informativas claras sobre todos los problemas.
• Defender el derecho a la investigación sin censuras ideológicas.
• Respetar y defender la diversidad cultural
• Trabajar para que gobiernos y partidos políticos asuman la defensa de la sostenibilidad
EVALUAR Y COMPENSAR
• Hacer un adecuado seguimiento de nuestras contribuciones a la sostenibilidad en la vivienda, transporte, acción profesional y ciudadana.
• Compensar las repercusiones negativas de nuestros actos cuando no podemos evitarlos mediante acciones positivas
Muchas de estas ideas pueden parecer difíciles, utópicas e imposibles en algunos casos, simplemente hay que encontrar un equilibrio entre lo personal y lo colectivo, tratando de hacer cada cosa pensando en sus consecuencias para nosotros mismos y por ende para los demás, siempre desde el punto de vista de la generosidad.
